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갑상선기능저하증 원인, 갑상선기능저하증 증상, 치료법까지 자세히설명 갑상선기능저하증 원인, 갑상선기능저하증 증상, 갑상선기능저하증 치료법갑상선기능저하증이란? 갑상선기능저하증이란 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생산하지 못하는 상태를 일컫습니다. 갑상선기능저하증은 남성보다는 여성에게 더욱 더 많이 나타나게되고 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선기능저하증 증상 갑상선기능저하증의 증상은 매우 다양하게 나타나며 이 또한 개인에 따라서 다르게 나타날 수 있습니다. 1. 피로감: 지속적인 피로와 에너지의 부족을 느끼는 경우가 많다. 2. 체중증가: 대사 속도가 느려지며 체중이 증가할 수 있다. 3. 추위에 대한 민감성: 체온 조절이 어려워지기 때문에 추위를 쉽게 느낄 수 있다. 4. 우울증: 기분의 변화나 우울증이 동발될 수 있다. 5. 피부변화: 피부가 건조해지고 탈.. 2024. 8. 15.
순천 여행코스, 순천 가볼만한곳, 내가 픽한 5가지 장소 순천 여행코스, 순천 가볼만한곳 요즘 날씨가 35도에 육박할 정도로 너무너무 더운 날씨 때문에 많이 힘들고 지치시죠? 휴가철을 맞아 어디로 휴가를 떠날지 고민하시는 분들 많으실 것 같은데요. 이번 여름에는 순천으로 한번 여행하러 가보시는게 어떠실지 생각해봅니다. 순천은 아름다운 자연경관을 만나볼 수 있고 다양하고 재밌는 곳이 많은 지역입니다. 직장이나 사회에서 받은 스트레스를 조금이나마 풀고, 마음의 힐링을 느낄 수 있는 곳! 오늘은 여러분들에게 순천 여행지, 순천 가볼만한곳에 대해서 소개해드리겠습니다.순천 순천만국가정원 순천 순천만국가정원입니다.  전라남도 순천시에 위치한 국가정원은 순천만 일대에 조성한 대한민국 1호 국가정원이랍니다. 순천만국가정원은 제가 다녀왔을때는 의외로 사람이 많이 없어서 정말 .. 2024. 8. 15.
뇌출혈 원인, 뇌출혈 증상, 뇌출혈 자가진단법, 뇌출혈 치료법, 뇌출혈 재활 뇌출혈 원인, 뇌출혈 증상, 뇌출혈 자가진단법, 뇌출혈 치료법, 뇌출혈 재활과 회복뇌출혈이란? 뇌출혈은 뇌 내에서 혈관이 파열되어 혈액이 뇌 조직으로 유출되는 상태를 일컫습니다. 이러한 상태는 심각하게 신경학적으로 손상을 초래할 수 있기때문에 생명에 직접적으로 위협을 주는 응급 상황이라 말할 수 있습니다. 그래서 오늘은 뇌출혈 원인, 뇌출혈 증상, 뇌출혈 자가진단법, 뇌출혈 치료법과 재활에 대해서 알아보도록 하겠습니다.뇌출혈 원인 1. 고혈압 고혈압은 뇌출혈의 가장 흔한 원인 중에 하나인데요. 계속적인 고혈압은 혈관의 벽을 약화시키기 때문에파열의 위험을 증가시킨답니다. 2. 외상머리에 가해진 외부적인 충격에 의해서(ex:낙상,교통사고 등) 혈관이 손상되어 출혈을 유발시킬 수 있습니다. 3. 혈액 응고 장.. 2024. 8. 14.
가평 가볼만한 여행지, 내가 뽑은 5가지 관광명소 소개하기 가평 가볼만한 여행지, 가평 가볼만한곳, 가평 여행코스 수도권에서 즐거운 추억을 만들만한 곳! 많은 여행지 중에서 오늘은 가평을 꼽아보았습니다. 지친 일상에서 벗어나 여행을 즐기고 싶으나, 시간이 많지 않고 여건이 되지않아서 못하시는 분들에게 가까운 곳에서 잠시나마 휴식을 취하고 즐길 수 있는 곳을 찾으시는 분들에게 좋을 것 같아요. 수도권에서도 충분히 즐길 수 있는 명소라고 생각이되고 가족,친구,연인들과 같이 가서  다양한 장소에서 많은 컨텐츠를 즐기시면 좋겠습니다. 가평 자라섬 꽃 페스타  가평 자라섬입니다. 자라섬은 청평댐이 건설되고 북한강에 생겼습니다. 자라섬은 남이섬과 직선거리로 800m에 위치해있는데요. 자라처럼 생긴 언덕이 바라보고 있는 섬이라는 의미로 자라섬이라는 이름이 붙여졌습니다. 동도.. 2024. 8. 14.
노란색 소변, 갈색 소변, 붉은 소변, 소변 색깔별 건강상태체크 노란색 소변, 갈색 소변, 붉은 소변, 소변 색깔별 건강상태체크 최근 소변색깔때문에 제가 고민이되서 열심히 찾아보고 알아보던 중에 소변의 색깔로 건강상태를 파악할 수 있다는 정보를 얻어서 오늘 알려드리려고 합니다. 자신의 건강 상태를 소변의 색깔로 체크할 수 있을까? 라는 의문이 처음에 들었지만 소변은 매일 본인의 눈으로 묽기와 농도를 직접 확인 할 수 있기때문에 오히려 더 체크하기 좋은 방법 중 하나였습니다. 그럼 색깔별로 건강상태를 알아보도록 하겠습니다. 투명한 색, 노란색 만약 나의 소변색깔이 투명한 색이라면 수분을 과도하게 섭취하고 있다는 뜻입니다. 필요이상의 물을 체내에 흡수가 되면 몸속에 있는 염분이 희석될 위험이 있습니다. 그리고 드문 경우이긴 하지만 과도한 수분 보충이 나의 몸에 심각한 해.. 2024. 8. 13.
안산 여행지, 안산 가볼만한곳, 내가 고른 5가지 장소 소개 안산 여행지, 안산 가볼만한곳, 안산 여행코스 안녕하세요 요새 날씨가 너무 더워서 넘넘 힘드시죠?! 그래서 8월에 휴가철을 맞아서  가족들 혹은 친구,연인과 같이 시원하게 힐링을 할 수 있는 여행지에 대해서 소개해드리려고해요! 오늘은 안산 가볼만한곳, 안산 여행코스 Best5를 제가 뽑아봤습니다. 제 기준에서 가장 마음에 드는 5가지 장소를 픽한 것이기 때문에 어떤 장소이고  왜 제가 그 장소를 픽했는지에 대한 이유까지 상세하게 알려드리도록 하겠습니다. 안산 대부해솔길 1코스   안산 대부해솔길 1코스입니다. 대부해솔길은 가슴이 뻥 뚫리는 해안선을 따라서 대부도를 한 바퀴 모두 둘러볼 수 있는 산책길인데요. 산책길이 총 91km에 달하며 총 10개의 코스를 통해서 안산 대부도의 멋지고 훌륭한 자연경관을 .. 2024. 8. 13.
목디스크 초기증상, 목디스크 손저림, 목디스크 비수술적치료 목디스크 초기증상, 목디스크 손저림, 목디스크 비수술적치료 손이 저리고 저릿저릿, 팔에 힘이 떨어지고 손을 쥐는 힘이 약해지는 것은 목디스크의 신호입니다. 오늘은 목디스크로 고생하시는 분들을 위해서 목디스크의 증상과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 목과 어깨가 돌덩이를 얹어 놓은 것처럼 저리다면 오십결일까? 동결견일까? 어깨유착성관절낭염일까? 2. 팔이 저릿저릿하고 밥 먹을때 수저를 들기 힘들정도로 손의 힘이 빠진다면 뇌줄종 혹은 뇌중풍일까? 3. 왼쪽 어깨부터 엄지손가락까지 은근히 아프고 저릿한 증세가 계속된다면 손목터널증후군일까? 제가 말한 3가지는 목디스크(경추추간판 탈출증) 초기사례의 전형적인 증상입니다. 목디스크는 척추뼈 사이에서 완충역할을 하는 추간판(디스크)이 후방으로 삐져나와서.. 2024. 8. 12.
정선 가볼만한곳, 정선 여행코스, 5 Pick 장소 정선 가볼만한곳, 정선 여행코스 안녕하세요 다양한 즐거움을 즐길 수 있는 곳! 바로 강원도 정선 갈볼만한곳! 만나보시죠. 강원도 정선은 모두가 아시는 강원랜드에서 하이원 리조트로~ 연결이 되는 하늘길은 많은 분들이 트레킹 코스로 관광을 가시고 즐기시는데요. 병방치 스카이워크에서 내려다보는 한반도 지형은 정말로 매력적이라고 할 수 있습니다. 그럼 이외에도 어떤 것들이 있는지 정선 여행의 꽃들로만 준비해보았습니다. 자 만나러 가보시죠~! 정선 병방치 스카이워크  정선 병방치 스카이워크부터 시작합니다.  정선 병방치 스카이워크에서는 한반도 모양의 밤섬 둘레를 동강 물줄기가 180도로 감싸안으며 흐르는 멋진 모습을 볼 수 있습니다. 병방치 스카이워크는 해발 583m의 절벽 끝에  길이 11m의 U자 모양으로 돌.. 2024. 8. 12.
나의 생리가 불규칙한 이유, 생리가 늦어지는 이유, 해결방법 나의 생리가 불규칙한 이유, 생리가 늦어지는 이유, 해결방법 오늘은 생리가 불규칙한 이유와, 생리가 늦어지는 이유, 해결법까지 알아보도록 하겠습니다. 여성의 월경 주기는 일반적으로는 평균 28일로 21~35일 정도를 정상적인 범주로 보고있습니다. 하지만 월경주기나 양상은 사람마다 다 다릅니다. 월경 주기가 규칙적인 사람이 있는가하면 주기가 불규칙적이거나 전혀 예측이 가능하지 않은 사람도 있습니다. 이렇게 월경이 불규칙한 원인은 대표적으로 호르몬의 불균형을 말할 수 있습니다. 월경이 불규칙해지는 이유는 물론 다양하지만 그 중에서도 호르몬 불균형이 대표적인데요. 여성의 몸은 배란기에 접어들게되면 에스트로겐의 분비가 증가하면서 자궁내막이 두꺼워지게됩니다. 배란 이후에는 프로게스테론 분비가 증가하기에 임신 대비.. 2024. 8. 11.

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